Adviezen voedingsvezel- en vochtverrijkt dieet - UMC Utrecht
https://preview.umcutrecht.nl/nl/voorlichting/adviezen-voedingsvezel-en-vochtverrijkt-dieet
Hier vindt u informatie over de werking van de darmen en de rol van voedingsvezel en vocht. Ook de hoeveelheid vezels in de voedingsmiddelen staat vermeld.